viandes

Coucou tout le monde, Il y a deux jours, un ami m'a parlé de tomates farcies, il m'a donné envie mais je me suis dit qu'en propoints ça allait faire mal , donc j'ai de nouveau fait ma farce avec des légumes ... ce qui allège pas mal le tout .... On a...

Pour 8 boulettes : 14pp soit 7p p les 4 boulettes Ingrédients : 1cc d'huile d'olive, (1pp) 1 petit oignon, (0pp) La moitié de la farce, (12pp) #recette ici 1 boite de tomates concassées, (0pp) persil, ciboulette, (0pp) ail 1gsse (0pp) Farine, 1 cs (1pp)...

Recette de légumes farcis qu'on aime énormément à la maison, avec juste un petit changement dans la farce qui a été un peu allégé.... Pour 2 personnes : 13pp soit 7pp la part Ingrédients : Prendre la moitié de la recette de farce (12pp), http://celinettepoissonrouge.over-blog.com/2014/01/farce-légère.html...

Bonjour tout le monde, hier, j'ai préparé de la farce qui me sert pour mes légumes farcis et aussi pour faire des boulettes de viande.... J'ai tenté une nouvelle idée pour alléger la préparation en PP.... On a goûté et on a adhéré .... alors voilà je...

Pour 3 personnes : 4pp la part : Ingrédients : 2 blancs de poulet environ 260g, 1cc d'huile, 1/2 oignon, 1/2cc curry, 1/2 cube or et un peu d'eau, 70ml de lait de coco, poivre, 2 gousses d'ail. Préparation : Chauffez la poêle avec l'huile, émincez l'oignon...

Pour 6 boulettes (2 pp la boulette, 5pp les 2) Ingrédients : 500g d'escalope de poulet, 2 gousses d'ail, 1 échalote, 60g de tartare ligne et plaisir, sel, poivre, ciboulette. Préparation : 1 - Chauffer le four à 210°. 2 - Hacher le poulet avec l'ail et...